Let’s rewrite your story – mit Herz, Verstand und Flow.
Du musst dich nicht neu erfinden.
Du darfst dich einfach wieder spüren.
Ich begleite Frauen, die viel halten, den Alltag, die Familie, die Verantwortung und spüren: Da ist noch mehr.
Mehr von mir. Mehr Leben. Mehr Wahrheit.
In meinen Coaching- & Mentoring-Sessions geht es nicht um schnelle Lösungen oder spirituelle Floskeln.
Sondern um echte Verbindung: zu dir, zu deinem Körper, zu deiner Klarheit.
Mit fundierten Tools, emotionaler Tiefe und Raum für alles, was da ist – auch für Widersprüche.
Du darfst weich sein. Und kraftvoll.
Klar denken. Und tief fühlen.
Du darfst du sein – mit allem.
Not for everyone – and that’s okay.
- Für Frauen, die so viel geben und jetzt etwas zurückholen wollen: sich selbst.
- Für Mütter, die spüren, dass sie mehr sind als To-do-Listen und perfekte Rollenbilder.
- Für Frauen, die im Außen oft stark wirken, aber sich innerlich manchmal verlieren.
- Für alle, die genug haben vom Funktionieren, Zweifeln, Überspielen.
Du musst nicht alles „im Griff“ haben.
Du darfst wackeln. Du darfst dich neu sortieren.
Und du darfst das nicht alleine machen müssen.
Wenn du bereit bist, wieder mit dir in Verbindung zu kommen,
ehrlich, sanft, kraftvoll, dann bist du hier richtig.
How I work – no fixing, just unfolding.
Ich glaube nicht daran, dass du „kaputt“ bist.
Du brauchst keinen neuen Optimierungsplan.
Du brauchst Verbindung. Raum. Und ehrliche Begleitung.
In meinen Coachings & Mentorings geht es um das, was schon da ist und gesehen werden will. Deine Muster. Deine Klarheit. Deine Ressourcen.
Wir schauen gemeinsam hin mit Tiefe, Humor und ohne Drama.
Ich arbeite intuitiv und fundiert, mit Tools, die dich wirklich weiterbringen. Kein Schema F, sondern echte, lebendige Arbeit mit dir und deinem System.
Sanft. Klar. Und immer auf Augenhöhe.
What working with me looks like
- Kein Programm von der Stange. Sondern echte Begleitung.
Jede Frau ist anders. Deshalb gibt es bei mir kein Schema F, sondern individuelle Sessions, die sich an deinem Leben orientieren nicht an starren Konzepten.
- Wir arbeiten 1:1, persönlich, vertraulich und tief.
Du bekommst Raum, dich zu sortieren, zu spüren, zu verstehen.
Wir schauen auf deine Muster, deine inneren Anteile, deine Blockaden und auf das, was in dir längst bereit ist, gelebt zu werden.
- In deinem Tempo - Für deine Themen
Ob du mitten im Mama-Alltag steckst, beruflich festhängst oder dich innerlich leer fühlst, wir starten da, wo du gerade stehst. Und gehen Schritt für Schritt.
Mit Tiefe. Struktur. Und dem, was du brauchst: nicht mehr und nicht weniger.
Life’s a lot right now? I see you.
Life’s a lot right now?
I see you.
Dein Kopf ist voll, dein Herz müde und irgendwie weißt du nicht mehr, wo du anfangen sollst.
Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich leer oder ständig überfordert.
Du hast das Gefühl, da stimmt was nicht – aber kannst es nicht greifen.
Vielleicht weißt du nur eins:
So wie’s gerade läuft, willst du nicht weitermachen.
Du wünschst dir Ruhe. Klarheit. Verbindung.
Ein Leben, das sich leichter anfühlt – nicht, weil alles perfekt ist,
sondern weil du dir wieder nah bist.
Meine Angebote für Dich
Your journey. Your pace. Your kind of support.
Es gibt nicht den einen Weg. Aber es gibt deinen.
Hier bekommst du keinen starren Plan, sondern Angebote, die Raum lassen für dich.
Für deine Fragen. Deine Energie. Deinen Alltag.
1:1 Coaching
Klarheit. Fokus. Losgehen.
1:1 Mentoring
Nachhaltig wachsen. In deinem Tempo.
Yoga & Pilates im Soham Studio
Zurück in den Körper. Raus aus dem Kopf.
The Mindful Reset
Dein Onlinekurs für echten Alltag.
Was Teilnehmerinnen sagen
Who I am – und warum ich das tue
Ich bin Stephanie. Coach, Mentorin, Frau, Mutter, Mensch.
Ich begleite Frauen, die viel tragen und oft zu wenig bei sich selbst ankommen. Mit einem Mix aus Coaching, Mentoring, Körperarbeit und ganz viel echtem Kontakt.
Was ich dir nicht verspreche: schnelle Lösungen.
Was ich dir verspreche: Raum. Klarheit. Und echtes Dranbleiben.
Ich sehe dich. Auch da, wo du dich vielleicht selbst nicht mehr siehst. Und ich gehe mit dir. Einen Schritt nach dem anderen.
Ready when you are.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dann melde dich. Kein Druck. Kein Muss. Nur ein erster Schritt, der vielleicht alles verändert.
Du bist bereit. Ich bin hier. Jetzt ist deine Zeit.
