„It’s Time to Choose yourself“

– HER Retreat in Kroatien – 28. Mai bis 1. Juni 2025

 

A journey of inner balance through yoga, energy healing, and modern spirituality.

Manchmal braucht es eine Pause vom Alltag, um wieder zu uns selbst zu finden – ein Rückzug an einen Ort, der uns nährt, stärkt und inspiriert. Genau dafür habe ich die HER Retreats ins Leben gerufen. Mein Name ist Stephanie, und meine Mission ist es, Frauen auf eine Reise zu sich selbst zu begleiten – durch Yoga, Energiearbeit und das bewusste Eintauchen in die Schönheit von Natur und Gemeinschaft.

HER Retreats stehen für mehr als nur eine Auszeit: Sie sind eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren, dich mit anderen Frauen zu verbinden und die Kraft in dir zu entdecken, die oft im Alltag verborgen bleibt. Jedes Retreat folgt einem Thema, das dich auf unterschiedliche Weise berührt und stärkt:

  • HER Slow Retreat: Finde Ruhe und Gelassenheit in der Kunst des Slow Living.
  • HER Feel Retreat: Tauche tief in deine Emotionen ein und lass sie heilen.
  • HER Glow Retreat: Lass dein inneres Licht strahlen und finde zurück zu deiner Essenz.
HER SLOW RETREAT

Das nächste Retreat findet vom 28. Mai bis 1. Juni 2025 an der traumhaften Küste Kroatiens statt – ein Ort, der perfekt ist, um die Seele baumeln zu lassen. 

Unter dem Motto „SLOW“ tauchen wir ein in die Einfachheit und Schönheit des Lebens. Stell dir vor: Sanfte Yoga-Flows mit Blick aufs Meer, Energiearbeit, die deine innere Balance wiederherstellt, und vegane sowie vegetarische Köstlichkeiten, die Körper und Geist nähren. Dazu eine liebevolle Gemeinschaft von Frauen, die sich gegenseitig stärken und inspirieren.

Warum HER Slow?

Es ist mein tiefster Wunsch, Frauen dabei zu unterstützen, ihre innere Stimme zu hören und sich selbst wiederzuentdecken. Unsere Zeit ist oft geprägt von Hektik und Stress – ich möchte dir zeigen, dass es auch anders geht. Die HER Retreats sind ein Ort, an dem du dich sicher und geborgen fühlen kannst, wo du Heilung erfährst und neue Kraft schöpfst.

My Mission:

Ich glaube daran, dass jede Frau die Möglichkeit hat, ihr volles Potenzial zu leben – frei, verbunden und erfüllt. 

Meine Mission ist es, dir den Raum dafür zu geben. Bei HER Retreats geht es darum, das Licht in dir wiederzufinden und die Welt mit deinem Strahlen zu bereichern.

Sei dabei!

Wenn du bereit bist, dir selbst das Geschenk einer achtsamen Auszeit zu machen, dann ist das HER Slow Retreat in Kroatien der perfekte Moment. Die Buchung ist ab sofort offen, und die Plätze sind begrenzt – melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.

Von Herzen, deine

Stephanie

Stephanie genießt einen atemberaubenden Sonnenuntergang am Meer

Die Location

In CASA MARE steckt so viel mehr als „das Haus am Meer“. Die Liebe, die Seele und Herzenswärme der Gastgeberin findest du in einem wundervoll gestalteten Penthouse in jedem Detail.
Es ist ein Ort zum Ankommen, der dich faszinieren und auf das Yoga-Retreat einstimmen wird. Der einmalig schöne Blick aufs Meer, die Berge und Landschaft schafft eine harmonische Atmosphäre, die Körper und Geist verbindet.
Findet inneren Frieden in einem Umfeld, das zur Selbstreflexion und Erneuerung einlädt – und genießt die Zeit in einer zauberhaften Umgebung voller Inspiration.

Termine & Preisgestaltung

HER RetreatsA journey of inner balance through yoga, energy healing, and modern spirituality.

Ich lade dich ein, an einzigartigen Retreats teilzunehmen, die dir den Raum bieten, dich vollkommen zu entspannen und tief mit dir selbst zu verbinden. Im Fokus stehen moderne Spiritualität, Yoga und Energiearbeit – an sorgfältig ausgewählten, traumhaften Locations und wechselnden Spots.

Die Preise für 2025 starten ab €1200. Um deinen Platz zu sichern, ist eine nicht erstattbare, aber übertragbare Anzahlung von 50% erforderlich. 

Die Restzahlung muss 8 Wochen vor Beginn des Retreats geleistet werden:

  • Für das Retreat im Mai (Her Slow Retreat): bis spätestens 26. März 2025
  • Für das Retreat im September (Her Feel Retreat): bis spätestens 23. Juli 2025
  • Für das Retreat im Januar (Her Glow Retreat): bis spätestens 23. November 2025

Ich leite jedes Retreat persönlich und lade sorgfältig ausgewählte Köchinnen und Referentinnen ein, um dir die bestmögliche Erfahrung zu bieten.

Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen – ich freue mich darauf, dich zu begleiten und dich auf deinem Weg zu unterstützen!

 

Preiskategorien HER SLOW Retreat 28. Mai bis 1. Juni 2025

Casa Nova – HER Space Premium

„HER Space: Your Private Haven, Your Inner Calm”

Die Casa Nova Studiowohnung ist der perfekte Rückzugsort für Frauen, die sich nach Privatsphäre sehnen, aber dennoch die Energie und Gemeinschaft des Retreats genießen möchten. Dieses ruhige Studio vereint Komfort, Naturverbundenheit und Raum für persönliche Auszeit, während du gleichzeitig Teil der Retreat-Gruppe bleibst.

Mit einem großzügigen Bett und eigenem Bad kannst du deinen Aufenthalt in völliger Ruhe genießen. Dein privater Balkon mit atemberaubendem Meerblick lädt dazu ein, den Tag zu begrüßen oder in Stille ausklingen zu lassen. Eine praktische Küchenzeile bietet dir die Möglichkeit, einen Tee oder Kaffee zuzubereiten und den Moment in Ruhe zu genießen – perfekt, um den Tag zu starten oder kleine Pausen einzulegen.

Die Nähe zum Meer (nur 5 Gehminuten) lässt dich jederzeit in die beruhigende Atmosphäre des Ozeans eintauchen und den Blick auf das Wasser genießen. Das Casa Nova Studio ist ideal für Frauen, die eine Balance zwischen Rückzug und gemeinschaftlicher Verbindung suchen.

Im Premium-Paket ist eine exklusive 1:1-Energiearbeit-Session enthalten, die speziell auf deine Bedürfnisse und Themen abgestimmt ist. Diese Session hilft dir, Blockaden zu lösen, Klarheit zu finden und deine innere Balance zu stärken. So kannst du das Retreat nicht nur körperlich, sondern auch emotional und spirituell bereichern.

Yoga & Meditation Programm:

  • Morgens: Dein Tag beginnt mit einer aktiven Yoga-Session, die dich energetisiert und deine Sinne aufweckt. Integrierte Atemübungen und Meditationen bringen Klarheit und Ausgeglichenheit.
  • Abends: Yin-inspiriertes Yoga und geführte Meditationen bringen Ruhe und Entspannung. Seelenreisen und energetische Techniken ergänzen das Abendritual und schaffen einen tiefen inneren Frieden. Diese Sessions finden an besonderen Orten – wie deinem privaten Balkon oder am Strand – statt.

Besonderheiten

  • Cozy Living: Das Studio bietet dir den idealen Rückzugsort, um in Ruhe zu sein und dich gleichzeitig mit der Gruppe des Retreats zu verbinden.
  • Private Comfort: Großes Bett, eigenes Bad
  • Ocean View: eigener Balkon mit atemberaubenden Meerblick
  • Personal Touch: Eine Küchenzeile für Tee, Kaffee und kleine Snacks, um deinen Tag in Ruhe zu beginnen oder zwischen den Retreat-Aktivitäten zu entspannen.
  • Beach Access: Nur 5 Minuten zu Fuß bis zum Ozean – ideal für Spaziergänge und stille Momente.
  • Exklusives Premium-Paket: Beinhaltet eine 1:1-Energiearbeit-Session zur Unterstützung deiner persönlichen Reise und Transformation.
  • Exklusiver Einzel-Space: Für Frauen, die nach mehr Privatsphäre suchen, ist das Studio als exklusiver Einzelraum verfügbar.

 

Preis:

Casa Nova – HER Space Premium
1.600 € pro Person

Inklusive:

  • Übernachtung in der Casa Nova Studiowohnung mit eigenem Balkon und Zugang zu allen Gemeinschaftsbereichen des Retreats.
  • Tägliche Yoga-Sessions:
    • Morgens: Aktivierendes Yoga, Atemübungen und Meditationen, um den Tag erfrischt zu beginnen.
    • Abends: Yin-inspiriertes Yoga, Meditationen, Seelenreisen und energetische Techniken, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen.
  • 1:1-Energiearbeit-Session: Eine persönliche Sitzung zur Unterstützung deiner individuellen Transformation.
  • Vegetarisch-vegane Verpflegung: Ein Frühstück mit frischen Bowls, Obst und selbstgebackenem Gebäck.
  • Obstkorb, Wasser, Wein und kleine Überraschungen in deinem Studio, die deinen Aufenthalt bereichern.
  • Direkter Zugang zum Meer: Nur 5 Minuten zu Fuß entfernt – ideal für Spaziergänge und Moment der Stille.

Zusatzinformationen:

  • Exklusive Flug- und Anreisekosten sind nicht im Preis enthalten. Die Unterkunft befindet sich nur 15 Minuten vom Flughafen entfernt.
Casa Mare – HER Connection

„HER Connection: Relax, Recharge, Together”

Casa Mare ist der perfekte Ort für Frauen, die sich nach einem Rückzugsort sehnen, der nicht nur Ruhe, sondern auch tiefgehende Verbindungen ermöglicht. Hier kannst du Momente der Stille genießen, aber auch neue Bekanntschaften und Freundschaften pflegen. Ob mit deiner besten Freundin, Schwester oder einer neuen Reisebegleiterin – in Casa Mare findest du eine Umgebung, die sowohl zum Entspannen als auch zum Austausch einlädt.

Die Wohnung bietet zwei elegante Schlafzimmer für je zwei Personen, ideal für Frauen, die den Komfort der Gemeinschaft lieben und trotzdem ihre eigene Privatsphäre schätzen. Gemeinsame Bereiche wie ein großzügiges Badezimmer und eine moderne Küche bieten alles, was du für einen erholsamen Aufenthalt brauchst. Die Terrasse, mit atemberaubendem Meerblick, ist der perfekte Ort, um den Tag zu begrüßen oder ihn mit einem entspannten Moment ausklingen zu lassen.

Im Mittelpunkt deines Aufenthalts stehen auch hier die täglichen Yoga-Sessions, Meditationen und Atemübungen, die dir helfen, zu dir selbst zu finden und neue Energie zu schöpfen. Morgens startet der Tag aktivierend mit Yoga, während abends sanfte, Yin-inspirierte Einheiten den perfekten Ausklang bieten. Die Sessions finden an besonderen Orten statt, wie auf der Terrasse mit Blick auf das Meer oder direkt am Strand bei Sonnenuntergang.

Genieße außerdem Lisas köstliche vegetarisch-vegane Kreationen, die Körper und Seele nähren. Vom herzhaften Frühstück bis hin zu frischen Snacks am Tag – in Casa Mare ist für jedes Bedürfnis gesorgt. Die voll ausgestattete Küche gibt dir zudem die Freiheit, deine eigenen Snacks oder Getränke zuzubereiten.

Die außergewöhnliche Lage und die warmherzige Atmosphäre machen Casa Mare zu einem Ort, an dem du nicht nur abschalten, sondern auch neue Kraft schöpfen kannst.

Highlights:

  • Cozy Living: Zwei stilvolle Schlafzimmer, die Platz für vier Frauen bieten – perfekt für Freundinnen oder neue Bekanntschaften.
  • Shared Comfort: Gemeinschaftliche Nutzung eines großzügigen Badezimmers, liebevoll gestaltet für entspannte Momente.
  • Ocean View: Eine weite Terrasse mit traumhaftem Meerblick – dein Rückzugsort für Inspiration, Ruhe und Gelassenheit.
  • Mellow & Slow Yoga: Tägliche Yoga-Sessions morgens und abends, kombiniert mit Meditationen, Atemübungen und energetischen Techniken an magischen Orten wie der Terrasse oder dem Strand.
  • Veggie Delights: Lisa verwöhnt euch mit vegetarisch-veganen Mahlzeiten – Frühstücks-Bowls, frisches Obst und selbstgebackenes Brot.
  • Personal Touch: Eine eigene Küche für kleine Snacks, Tee oder Momente der Ruhe – ergänzt durch Obstkorb, Wasser, Wein und kleine Aufmerksamkeiten.
  • Beach Access: Nur 5 Minuten zu Fuß zum Meer – ideal für Spaziergänge und Momente der Entspannung mit frischer Meeresluft.

Preis:

Casa Mare – HER Connection
1.200 € pro Person

Inklusive:

  • Übernachtung in der stilvollen Casa Mare mit Zugang zu allen Gemeinschaftsbereichen.
  • Tägliche Yoga-Sessions am Morgen und Abend:
    • Morgens: Aktivierendes Yoga mit Meditation und Atemübungen, um den Tag voller Energie und Klarheit zu beginnen.
    • Abends: Yin-inspiriertes Yoga, geführte Meditationen, Seelenreisen und energetische Techniken an besonderen Orten wie der Terrasse, dem Strand oder unter den Sternen.
  • Vegetarisch-vegane Verpflegung, zubereitet von Lisa: Ein Frühstück mit Bowls, frischem Obst und herzhaften sowie süßen Leckereien.
  • Obstkorb, Wasser, Wein und kleine Überraschungen in deiner Wohnung, die deinen Aufenthalt besonders machen.
  • Eine ausgewogene Mischung aus Rückzug und Gemeinschaft in einer Kulisse, die deine Seele berührt.

Zusatzinformationen:

  • Exklusive Flug- und Anreisekosten sind nicht im Preis enthalten. Die Unterkunft befindet sich nur 15 Minuten vom Flughafen entfernt.
Casa Lipa – HER Connection

„HER Connection: Relax, Recharge, Together”

Casa Lipa ist mehr als nur eine Unterkunft – es ist ein liebevoll gestalteter Rückzugsort, der Frauen Raum für Verbindung bietet. Ob mit deiner besten Freundin, Schwester oder neuen Bekanntschaften, hier findest du ein Zuhause für Ruhe, Austausch und Inspiration.

Die Wohnung bietet zwei stilvoll eingerichtete Schlafzimmer für je zwei Personen, ideal für Frauen, die den Komfort von Gemeinsamkeit schätzen. Die gemeinsam genutzten Räume – darunter ein großzügiges Badezimmer – schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der sich jede willkommen fühlt. Die Terrasse mit ihrem weiten Meerblick ist perfekt, um den Tag mit einer frischen Brise zu beginnen oder ihn in Ruhe ausklingen zu lassen.

Im Zentrum deines Aufenthalts steht das Yoga: Jeden Morgen wirst du mit aktivierendem Yoga, Meditationen und Atemübungen begleitet, die dir neue Energie und Klarheit schenken. Abends erwarten dich sanfte, Yin-inspirierte Einheiten, die dich zur Ruhe bringen, ergänzt durch Seelenreisen, Meditationen und energetische Techniken. Diese Sessions finden an magischen Orten statt: auf der Terrasse mit Blick aufs Meer, im Sand am Strand oder bei Sonnenuntergang an der Küste.

Auch das Essen ist ein Teil der Magie. Lisa kreiert vegetarisch-vegane Gerichte, die Körper und Seele nähren. Der Tag beginnt mit einem liebevoll zubereiteten Frühstück – frische Früchte, Bowls, herzhaftes oder süßes Gebäck wie frisch gebackenes Bananenbrot. Wasser, Wein und ein Obstkorb stehen für dich bereit, ebenso wie kleine, sorgfältig ausgewählte Aufmerksamkeiten, die deinen Aufenthalt bereichern. Dank der eigenen Küche in der Wohnung kannst du dir jederzeit einen Tee zubereiten oder einen kleinen Snack genießen.

Die traumhafte Lage, die Atmosphäre und die herzliche Verpflegung machen die Casa Lipa zu einem Ort, an dem du ankommen und aufatmen kannst.

Highlights:

  • Cozy Living: Zwei stilvolle Schlafzimmer mit Platz für vier Frauen – ideal für Freundinnen oder neue Bekanntschaften.
  • Shared Comfort: Gemeinschaftliche Nutzung eines großzügigen Badezimmers, liebevoll gestaltet für entspannte Momente.
  • Ocean View: Eine weitläufige Terrasse mit atemberaubendem Meerblick – dein Ort für Inspiration, Ruhe und innere Balance.
  • Mellow & Slow Yoga: Tägliche Yoga-Sessions am Morgen und Abend, ergänzt durch Meditationen, Atemübungen, Seelenreisen und energetische Techniken – an inspirierenden Orten wie der Terrasse oder dem Strand.
  • Veggie Delights: Lisa verwöhnt euch mit vegetarisch-veganen Gerichten – ein Frühstückstraum aus Bowls, frischem Obst und selbst gebackenem Brot.
  • Personal Touch: Eigene Küche für kleine Snacks, Tee oder Momente der Ruhe – ergänzt durch Obstkorb, Wasser, Wein und liebevolle Details.
  • Beach Access: Nur 5 Minuten Fußweg zum Meer – perfekt für Spaziergänge, stille Momente und frische Meeresluft.

Preis:

 – Casa Lipa – HER Connection

1.200 € pro Person

Inklusive:

  • Übernachtung in der stilvollen Casa Lipa mit Zugang zu allen Gemeinschaftsbereichen.
  • Tägliche Yoga-Sessions am Morgen und Abend:
    • Morgens: Energetisches Yoga mit Meditation und aktivierender Atemarbeit, um den Tag in Balance und Klarheit zu beginnen.
    • Abends: Yin-inspiriertes Yoga, geführte Meditationen, Seelenreisen und energetische Techniken an besonderen Orten wie der Terrasse, dem Strand oder unter dem Sternenhimmel.
  • Vegetarisch-vegane Verpflegung, liebevoll von Lisa zubereitet: Frühstück mit Bowls, Obst und süßen sowie herzhaften Köstlichkeiten.
  • Obstkorb, Wasser, Wein und kleine Überraschungen in deiner Wohnung, die deinen Aufenthalt besonders machen.
  • Eine perfekt ausgewogene Mischung aus Rückzug und Gemeinschaft – in einer Kulisse, die deine Seele berührt.

Zusatzinformationen:

  • Exklusive Flug- und Anreisekosten sind nicht im Preis enthalten. Die Unterkunft befindet sich nur 15 Minuten vom Flughafen entfernt.

Ich bin Stephanie,

und ich bin mehr als Yogalehrerin oder energetische Coachin. Ich bin deine Wegbegleiterin. Mit subtiler und feiner Präsenz bin ich für dich da, wann immer du es brauchst, während du dich selbst neu entdeckst.

HER Retreats sind meine Herzensvision, geboren aus meiner eigenen Reise. Eine Reise der Selbstfindung, des Loslassens und der Transformation. Es waren Retreats, die mich in den wichtigsten Momenten meines Lebens begleitet haben. Sie haben mir geholfen, auszusteigen, um mit neuer Klarheit und Stärke wieder einzutauchen. Jedes Mal durfte ich wachsen, Entscheidungen treffen, die mein Leben veränderten, und mich tief mit mir selbst verbinden.In diesen besonderen Räumen durfte ich erfahren, was es bedeutet, wirklich zu lauschen – auf das, was das Herz sagt, auf das, was die Seele braucht. Es waren Momente voller Stille, Austausch, Tränen, Lachen und tiefer Heilung. Dort habe ich Freundschaften geschlossen, Routinen entwickelt und so vieles gelernt, das mein Leben nachhaltig bereichert hat.

Genau diese Erfahrungen möchte ich mit dir teilen. HER Retreats sind für Frauen wie dich, die spüren, dass es mehr gibt. Frauen, die sich selbst etwas schenken möchten – Zeit, Raum und die Möglichkeit, zu wachsen.

Warum ich HER Retreats ins Leben gerufen habe

Ich glaube fest daran, dass jede Frau in sich eine Kraft trägt, die manchmal nur darauf wartet, wiederentdeckt zu werden. HER Retreats sind ein sicherer Raum, um dieser Kraft zu begegnen. Ein Ort, an dem du dich selbst wählen kannst.
Yoga, Meditation und Energiearbeit sind meine Werkzeuge, aber es geht um mehr als Techniken. Es geht um eine Reise, die dich näher zu dir selbst bringt. Ich bin da, um dich zu begleiten – manchmal als stille Begleiterin, manchmal als unterstützende Hand, die dir hilft, dein Potenzial zu entfalten.

HER Retreats sind meine Antwort auf den Ruf, der in mir laut wurde. Der Ruf, andere Frauen zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu finden. Sie zu inspirieren, ihren Alltag hinter sich zu lassen, neue Kraft zu schöpfen und sich selbst wiederzuentdecken.
Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dich selbst an die erste Stelle zu setzen, dann bist du hier richtig. Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam den Weg zu gehen.

Von Herzen, Stephanie

Voices aus dem letzten Retreat

Buche deinen Platz im HER SLOW Retreat

28. Mai – 01. Juni 2025 in Kroatien. 

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